env: dev (uid: )
CookPal AI
recipe image

Món Gà Cuộn Phô Mai Nướng Dễ Làm

Chi phí $15, lưu $10

Nguồn: Recommended by CookPal

  • 40 Min
  • 6 Số suất
  • $15

NGUYÊN LIỆU

  • Gà và Thịt

    • 🍗 6 miếng ức gà không da, không xương - đập mỏng đến độ dày 1/2 inch
    • 🍖 6 lát giăm bông

  • Phô mai

    • 🧀 6 thanh phô mai sợi

  • Gia vị & Bột bánh mì

    • 1 cốc vụn bánh mì khô tẩm gia vị

  • Khác

    • 🧈 ½ cốc bơ, đã tan chảy
    • Tăm nhọn

BƯỚC

1

Làm nóng lò ở nhiệt độ 350°F (175°C).

2

Trải đều các miếng ức gà đã đập mỏng trên một bề mặt sạch. Đặt một lát giăm bông lên mỗi miếng, sau đó thêm một thanh phô mai. Cuộn gà lại quanh phô mai và giăm bông, rồi cố định bằng tăm nhọn.

3

Nhúng từng cuộn vào bơ tan chảy, sau đó lăn qua vụn bánh mì. Đặt vào một khay nướng nông.

4

Nướng trong 40 phút hoặc cho đến khi gà chuyển màu nâu và nước tiết ra trong.

CHẤT DINH DƯỠNG

Mỗi 1 suất

🔥

423

Calo

  • 35g
    Protein
  • 14g
    Carbohydrate
  • 25g
    Chất béo

💡 Mẹo

Đập gà đến độ dày đều đảm bảo nó được nấu chín đều.Để tiết kiệm thời gian, bạn có thể dùng miếng ức gà đã được đập sẵn có bán tại siêu thị.Hãy chắc chắn cuộn chặt và dùng tăm để tránh phô mai bị rỉ ra ngoài trong khi nướng.Dùng kèm với rau hấp hoặc salad tươi để có bữa ăn cân đối.

⚠️ Lưu ý

Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.