Món Hầm Heo Nấu Nồi Gang
Chi phí $25, lưu $15
Nguồn: Recommended by CookGo
- 115 Min
- 8 Số suất
- $25
Món Hầm Heo Nấu Nồi Gang
Chi phí $25, lưu $15
Nguồn: Recommended by CookGo
- 115 Min
- 8 Số suất
- $25
NGUYÊN LIỆU
Thành phần chính
- 1 (2 pound) vai heo không xương, cắt thành khối vuông 1 inch
- 🧂 1 thìa cà phê muối kosher
- ½ thìa cà phê tiêu đen xay
- 2 thìa canola dầu
- 🧅 1 củ hành tây lớn, thái nhỏ
- 2 cọng cần tây, thái nhỏ
- 1 thìa hành lá khô
- 1 thìa cà phê rau mùi khô
- 1 thìa cà phê húng quế khô
- ½ thìa cà phê rau thì là khô
- 1 (26 ounce) lọ sốt mì ống
- 🍅 1 (14.5 ounce) hộp cà chua thái hạt lựu, để nguyên nước
- 🥔 3 củ khoai tây Yukon Gold vừa, cắt thành miếng 1-inch
- 🌽 2 cốc ngô hạt đông lạnh
- 🍄 2 cốc nấm button tươi, cắt làm tư
- 🥕 1 cốc cà rốt baby, bổ đôi theo chiều dài
BƯỚC
Rắc thịt heo với muối và tiêu.
Đun nóng dầu trong một nồi gang lớn trên lửa vừa cao. Thêm 1/2 lượng thịt heo; nấu và đảo đều cho đến khi vàng, khoảng 5 phút. Lấy ra đĩa có lót giấy thấm dầu và lặp lại với phần thịt còn lại.
Thêm hành tây, cần tây, hành lá khô, rau mùi, húng quế và thì là vào nồi gang. Nấu, thỉnh thoảng khuấy đều, cho đến khi hành tây mềm, từ 8 đến 10 phút.
Thêm sốt mì ống, cà chua thái hạt lựu, khoai tây, ngô, nấm và cà rốt. Khuấy đều thịt heo đã được chiên vàng và đun sôi. Giảm nhiệt, đậy nắp và đun nhỏ lửa, thỉnh thoảng khuấy đều, cho đến khi thịt và rau mềm, khoảng 1 1/2 giờ.
CHẤT DINH DƯỠNG
Mỗi 1 suất🔥
452
Calo
- 20gProtein
- 36gCarbohydrate
- 26gChất béo
💡 Mẹo
Để có thêm hương vị, hãy áp chảo các khối thịt heo cho đến khi có màu vàng nâu.Bạn có thể thay thế khoai tây Yukon Gold bằng khoai tây russet hoặc khoai tây đỏ nếu muốn.Để tăng thêm độ cay, bạn có thể thêm một chút mảnh ớt đỏ nghiền.Món hầm này có thể bảo quản đông lạnh tốt trong tối đa 3 tháng, rất thích hợp để chuẩn bị bữa ăn trước.
⚠️ Lưu ý
Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.