env: dev (uid: )
CookGo
recipe image

Món hầm thịt bò nấu bằng nồi Dutch Oven

Chi phí $25, lưu $15

Nguồn: Recommended by CookGo

  • 155 Min
  • 8 Số suất
  • $25

NGUYÊN LIỆU

  • Thành phần chính

    • 🐄 2 pounds thịt bò hầm cắt khối
    • 🥔 2 củ khoai tây lớn, cắt khối
    • 🍄 1 gói (8 ounce) nấm, cắt tư
    • 🥕 3 củ cà rốt vừa, thái lát, hoặc nhiều hơn tùy khẩu vị
    • 🧅 1 củ hành vừa, băm nhỏ
    • 1 nhánh cần tây, băm nhỏ
  • Gia vị & Nước sốt

    • 🌾 ½ cốc bột mì đa dụng
    • 1 muỗng canh bột paprika, hoặc nhiều hơn tùy khẩu vị
    • muối và tiêu đen xay để nêm
    • 2 muỗng canh dầu ô liu nguyên chất
    • 4 cốc nước dùng bò
    • 1 ½ muỗng canh nước sốt Worcestershire
    • 🧄 2 tép tỏi, băm nhỏ
    • 2 lá nguyệt quế

BƯỚC

1

Trộn đều bột mì, bột paprika, muối và tiêu trong một tô vừa cho đến khi hòa quyện. Thêm thịt bò và trộn đều cho đến khi phủ đều.

2

Đun nóng dầu ô liu trong một nồi gang Dutch oven hoặc nồi lớn trên lửa vừa cao. Áp chảo thịt bò trong dầu nóng cho đến khi vàng đều, khoảng 2 đến 3 phút mỗi mặt.

3

Khuấy thêm nước dùng, khoai tây, nấm, cà rốt, hành tây, cần tây, nước sốt Worcestershire, tỏi và lá nguyệt quế.

4

Đậy nắp nồi, giảm nhiệt độ xuống thấp và đun nhỏ lửa, thỉnh thoảng khuấy đều, cho đến khi thịt và rau mềm, khoảng 2 giờ 30 phút.

CHẤT DINH DƯỠNG

Mỗi 1 suất

🔥

383

Calo

  • 24g
    Protein
  • 28g
    Carbohydrate
  • 19g
    Chất béo

💡 Mẹo

Để có thêm hương vị, hãy khử mùi nồi bằng một ít rượu vang đỏ trước khi thêm nước dùng.Bạn có thể thay thế khoai tây bằng khoai lang để có món hầm ngọt hơn một chút.Hãy chắc chắn đun nhỏ lửa ở nhiệt độ thấp để tránh làm khô thịt.Các phần còn lại có thể được bảo quản trong tủ lạnh tối đa 3 ngày.

⚠️ Lưu ý

Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.