
Tôm xào bơ cà ri
Chi phí $10, lưu $15
Nguồn: Recommended by CookGo
- 15 Min
- 3 Số suất
- $10
Tôm xào bơ cà ri
Chi phí $10, lưu $15
Nguồn: Recommended by CookGo
- 15 Min
- 3 Số suất
- $10
NGUYÊN LIỆU
Thành phần chính
- 🦐 15 con tôm
- 🧅 1/2 củ hành tây, thái hạt lựu
- 🥕 1/3 củ cà rốt, thái hạt lựu
- 🧄 10 tép tỏi, thái lát
- 1-2 quả ớt xanh, thái lát
- 1 muỗng canh dầu thực vật
- 🧈 1 muỗng cà phê bơ
- 0.5 muỗng canh bột cà ri
- Một ít tiêu đen
- 🧂 Một ít muối
Ướp tôm
- 1 muỗng canh rượu nấu ăn
- 🧂 1 ít muối
- Một ít tiêu đen
BƯỚC
Ướp tôm với rượu nấu ăn, một ít muối và tiêu đen. Trộn đều.
Đun nóng 1 muỗng canh dầu thực vật trong chảo ở lửa nhỏ. Thêm tỏi thái lát và xào trong 2-3 phút.
Tăng lên lửa vừa, thêm hành tây và cà rốt thái hạt lựu, xào trong 2 phút.
Thêm tôm đã ướp vào chảo và xào trong 2 phút ở lửa vừa.
Đẩy các thành phần sang một bên của chảo, thêm 1 muỗng cà phê bơ và để nó tan chảy.
Trộn bơ tan chảy với các thành phần, sau đó thêm ớt xanh thái lát và trộn đều. Tắt bếp và thêm bột cà ri.
Nêm tiêu đen và điều chỉnh muối theo khẩu vị. Trộn đều và phục vụ.
CHẤT DINH DƯỠNG
Mỗi 1 suất🔥
250
Calo
- 20gProtein
- 10gCarbohydrate
- 15gChất béo
💡 Mẹo
Sử dụng tôm tươi để có hương vị và kết cấu tốt nhất.Bạn có thể thay thế ớt xanh bằng ớt chuông để có hương vị nhẹ hơn.Phục vụ cùng cơm hấp hoặc mì để có một bữa ăn hoàn chỉnh.
⚠️ Lưu ý
Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.