
Thịt Heo Xé Kiểu Cuba
Chi phí $15, lưu $25
Nguồn: Recommended by CookPal
- 80 Min
- 5 Số suất
- $15
Thịt Heo Xé Kiểu Cuba
Chi phí $15, lưu $25
Nguồn: Recommended by CookPal
- 80 Min
- 5 Số suất
- $15
NGUYÊN LIỆU
Hỗn hợp nước dùng
- 💧 2 cốc nước
- 1 nhánh thyme tươi
- 1 thìa canh bột tỏi
- 1 thìa canh bột hành
Chính
- 1 ½ pound sườn heo không xương
- 2 thìa canh dầu ô liu
- 🧅 1 củ hành lớn, bổ đôi và thái mỏng
- 🧄 3 tép tỏi, bóc vỏ và thái lát
- ¼ cốc rau mùi tươi thái nhỏ
BƯỚC
Kết hợp nước, nước cốt của một quả chanh, thyme, hạt tiêu, bột tỏi, bột hành và muối trong một nồi lớn. Đun sôi. Thêm thịt heo, giảm nhiệt độ xuống mức trung bình-thấp, và đun nhỏ lửa cho đến khi thịt rất mềm, khoảng 1 đến 1 ½ giờ. Thêm nước khi cần thiết để giữ thịt heo ngập nước.
Tắt bếp và để thịt heo nghỉ trong nước dùng trong 30 phút. Lấy thịt heo ra khỏi nước dùng và xé nhỏ, loại bỏ và bỏ đi phần mỡ thừa. Để sang một bên.
Đun nóng dầu trong chảo lớn ở nhiệt độ trung bình-cao. Thêm thịt heo và chiên cho đến khi gần giòn, khoảng 5 phút. Thêm hành và tỏi, và nấu cho đến khi hành hơi giòn-mềm, khoảng 10 phút nữa.
Khuấy đều nước cốt chanh còn lại và rau mùi. Phục vụ.
CHẤT DINH DƯỠNG
Mỗi 1 suất🔥
202
Calo
- 19gProtein
- 8gCarbohydrate
- 11gChất béo
💡 Mẹo
Đảm bảo thịt heo được ngập hoàn toàn trong nước dùng để nấu đều.Nấu thịt heo cho đến khi mềm dễ dàng để xé.Thêm nước cốt chanh và rau mùi vào cuối để có hương vị tươi sáng, tươi mới.
⚠️ Lưu ý
Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.