env: dev (uid: )
CookGo
recipe image

Món Trứng Tráng Thịt Xông Khói Giòn Và Hành Ngọt

Chi phí $8, lưu $5

Nguồn: Recommended by CookGo

  • 20 Min
  • 2 Số suất
  • $8

NGUYÊN LIỆU

  • Thịt

    • 🥓 4 dải thịt xông khói
  • Sữa

    • 🧈 1 muỗng cà phê bơ
    • ¼ cốc phô mai Cheddar vụn
    • 1 lát phô mai Mỹ chế biến, cắt nhỏ
  • Rau

    • 🧅 ½ củ hành ngọt, cắt nhỏ
  • Trứng

    • 🥚 3 quả trứng khổng lồ
  • Gia vị

    • 🧂 ⅛ muỗng cà phê muối
    • ⅛ muỗng cà phê hạt ớt nghiền
    • 💧 2 muỗng canh nước

BƯỚC

1

Chiên thịt xông khói trong chảo trên lửa vừa đến cao cho đến khi giòn. Dùng muỗng có khe để lấy ra giấy thấm dầu và để nguội; bẻ vụn thịt xông khói và để riêng.

2

Đun chảy bơ trong chảo trên lửa vừa. Nấu và đảo hành trong bơ cho đến khi mềm, khoảng 10 phút.

3

Chuẩn bị một chảo chống dính 10 inch với bình xịt nấu ăn và đặt lên bếp lạnh. Đánh đều trứng và nước; đổ hỗn hợp trứng vào chảo lạnh. Đậy nắp và bật bếp ở mức lửa trung bình thấp. Nấu cho đến khi hơi nước bắt đầu thoát ra từ chảo. Mở nắp ra.

4

Rắc vụn thịt xông khói, phô mai Cheddar, phô mai Mỹ, muối và ớt lên trứng. Trải hành lên trứng. Nhẹ nhàng xoay tròn chảo để thả món trứng tráng và trượt nó ra đĩa.

5

Gập đôi món trứng tráng. Để phô mai tan chảy, khoảng 2 phút.

CHẤT DINH DƯỠNG

Mỗi 1 suất

🔥

380

Calo

  • 26g
    Protein
  • 4g
    Carbohydrate
  • 29g
    Chất béo

💡 Mẹo

Để tăng độ bông, đánh trứng đến khi chuyển sang màu vàng nhạt và hơi bọt.Dùng chảo chống dính lạnh để nấu đều và dễ dàng lấy ra.Thêm các loại thảo mộc tươi như hẹ hoặc ngò tây để tăng hương vị.

⚠️ Lưu ý

Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.