
Thịt bò tẩm cà phê
Chi phí $15, lưu $25
Nguồn: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 4 Số suất
- $15
Thịt bò tẩm cà phê
Chi phí $15, lưu $25
Nguồn: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 4 Số suất
- $15
NGUYÊN LIỆU
Coffee Rub
- ☕ 1/4 cốc cà phê
- 2 muỗng canh đường nâu đậm
- 1 1/2 muỗng cà phê bột ớt
- 🧄 2 muỗng cà phê bột tỏi
- 2 muỗng cà phê ớt bột
- 🧂 1 1/2 muỗng cà phê muối
- 1/4 muỗng cà phê ớt cayenne
BƯỚC
Trộn cà phê, đường nâu, bột ớt, bột tỏi, ớt bột, muối và ớt cayenne trong một cái bát nhỏ. Để sang một bên. Để thịt bò đạt nhiệt độ phòng.
Làm nóng vỉ nướng ngoài trời ở nhiệt độ cao vừa. Lau khô miếng thịt bò bằng khăn giấy và rắc đều hỗn hợp cà phê lên cả hai mặt.
Đặt các miếng thịt bò lên vỉ nướng đã được làm nóng trước. Đậy nắp và nấu trong 4 đến 5 phút. Lật thịt bò và nấu cho đến khi nhiệt kế đọc tức thời chèn gần trung tâm hiển thị từ 130 đến 135 độ F (54 đến 57 độ C), thêm 4 đến 5 phút nữa, để có độ chín tái vừa.
Lấy thịt bò ra khỏi vỉ nướng, phủ bằng giấy bạc và để yên vài phút để nước ép phân bố đều.
CHẤT DINH DƯỠNG
Mỗi 1 suất🔥
9538
Calo
- 939gProtein
- 8gCarbohydrate
- 612gChất béo
💡 Mẹo
Để có hương vị tốt nhất, hãy để thịt bò đạt nhiệt độ phòng trước khi nấu.Không cắt thịt bò ngay sau khi nướng; để nghỉ giúp nước ép phân bố lại.Nếu bạn không có vỉ nướng ngoài trời, bạn có thể dùng chảo gang để nấu trên bếp.
⚠️ Lưu ý
Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.