Thịt bò brisket hầm bắp cải với sữa dừa
Chi phí $25, lưu $15
Nguồn: Recommended by CookGo
- 225 Min
- 6 Số suất
- $25
Thịt bò brisket hầm bắp cải với sữa dừa
Chi phí $25, lưu $15
Nguồn: Recommended by CookGo
- 225 Min
- 6 Số suất
- $25
NGUYÊN LIỆU
Protein
- 🥩 1,8 kg thịt bò brisket
Liquids
- 💧 1 lít nước
- 🥥 1 lon (400 ml) sữa dừa
Seasonings
- 🍅 2 muỗng canh bột cà chua
- 1 muỗng canh nước mắm
- 1 muỗng cà phê ớt đỏ curry paste
- 1 muỗng cà phê hạt mùi tây nghiền
- 🍃 2 lá nguyệt quế
Vegetables
- 🧅 1 củ hành tây, cắt thành từng miếng lớn
- 🥬 2 cọng cần tây, cắt thành từng miếng lớn
- 🥕 2 củ cà rốt, gọt vỏ và cắt thành từng miếng lớn
- 🥔 0,5 kg khoai tây, gọt vỏ và cắt thành từng miếng lớn
- 🥬 ½ cái bắp cải nhỏ, bỏ lõi và cắt thành từng miếng lớn
BƯỚC
Đặt thịt bò brisket, phần mỡ hướng lên trên, vào đáy nồi Dutch oven. Khuấy đều nước, sữa dừa, bột cà chua, nước mắm, ớt đỏ curry paste, hạt mùi tây và lá nguyệt quế. Đun sôi và hớt bỏ bất kỳ bọt nào tích tụ.
Khuấy đều hành tây, cần tây và cà rốt. Đun sôi hỗn hợp; giảm nhiệt độ xuống thấp, đậy nắp và nấu trong 3 giờ, lật một lần.
Khuấy đều khoai tây và bắp cải; nấu cho đến khi khoai tây mềm và bắp cải mềm ngọt, khoảng 35 phút. Chuyển thịt bò ra đĩa; thái mỏng theo thớ. Múc hỗn hợp khoai tây và bắp cải vào bát và đặt thịt bò đã thái lên trên.
CHẤT DINH DƯỠNG
Mỗi 1 suất🔥
754
Calo
- 36gProtein
- 26gCarbohydrate
- 57gChất béo
💡 Mẹo
Để có hương vị đậm đà hơn, hãy ướp thịt bò brisket qua đêm với một số loại gia vị.Phục vụ kèm bánh mì giòn để thấm đều nước dùng thơm ngon.Không nên bỏ qua việc hớt bọt để tránh nước dùng bị nhờn.
⚠️ Lưu ý
Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.