
Gà với sốt kem Marsala
Chi phí $15, lưu $10
Nguồn: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 4 Số suất
- $15
Gà với sốt kem Marsala
Chi phí $15, lưu $10
Nguồn: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 4 Số suất
- $15
NGUYÊN LIỆU
Thực phẩm cơ bản
- 🌾 ¼ cốc bột mì đa dụng
- 🧂 Muối vừa ăn
- Tiêu đen xay vừa ăn
Đạm
- 🍗 2 pound thịt ức gà
Dầu và Gia vị
- 2 muỗng canh dầu ô liu
- 🧈 2 muỗng canh bơ
Chất lỏng & Nước sốt
- 🍷 ½ cốc rượu Marsala
- ½ cốc nước dùng gà
- 1 cốc kem whipping đặc
Gia vị
- 1 muỗng cà phê mù tạc xay
BƯỚC
Trộn bột mì, muối và tiêu trong một đĩa nông. Nhấn các miếng thịt gà vào bột để phủ đều hoàn toàn; lắc nhẹ để loại bỏ bột thừa.
Đun nóng dầu ô liu trong chảo lớn ở lửa vừa, nghiêng chảo để phủ bề mặt nấu bằng dầu. Cho bơ vào chảo. Nấu các miếng thịt gà trong bơ nóng cho đến khi vàng đều, khoảng 7 đến 8 phút.
Đổ rượu Marsala vào chảo và đun sôi trong khi cạo các mẩu thức ăn màu nâu dưới đáy chảo bằng thìa gỗ; nấu cho đến khi rượu nóng, khoảng 30 giây. Đổ nước dùng gà vào chảo.
Khuấy kem và mù tạc cùng nhau trong một bát; thêm vào chảo. Đun hỗn hợp đến độ sôi nhẹ và nấu thêm 10 phút.
CHẤT DINH DƯỠNG
Mỗi 1 suất🔥
825
Calo
- 79gProtein
- 13gCarbohydrate
- 46gChất béo
💡 Mẹo
Phục vụ món ăn kèm với cơm vừa nấu hoặc khoai tây nghiền kem để có bữa ăn hoàn chỉnh.Thêm nấm vào nước sốt để tăng thêm hương vị và kết cấu.Để giảm béo hơn, thay thế kem đặc bằng sữa một nửa.
⚠️ Lưu ý
Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.