env: dev (uid: )
CookPal AI
recipe image

Ức gà Piccata với Fettuccine

Chi phí $15, lưu $10

Nguồn: Recommended by CookPal

  • 20 Min
  • 4 Số suất
  • $15

NGUYÊN LIỆU

  • Mì ống

    • 180 gram mì fettuccine
  • Nguyên liệu khô

    • 60 mililit bột mì đa dụng
    • ½ thìa cà phê gia vị chanh tiêu
  • Protein

    • 🍗 450 gram ức gà, cắt thành bốn miếng dày khoảng 1.2 cm
  • Dầu và chất béo

    • 2 thìa canh dầu ô liu
  • Nguyên liệu dạng lỏng

    • 80 mililit rượu vang trắng
    • 2 thìa canh nước cốt chanh
    • 30 mililit nước
  • Gia vị và Nêm nếm

    • ½ thìa cà phê hạt bột gà
    • 1 thìa canh cơm dừa, rửa sạch và để ráo
  • Trang trí

    • ½ quả chanh, cắt thành múi nhỏ hoặc tuỳ ý
    • 🌿 4 nhánh rau mùi tươi, hoặc theo sở thích

BƯỚC

1

Đun sôi một nồi lớn nước có pha muối nhẹ và đun sôi mạnh. Cho mì fettuccine vào, khuấy đều, đun sôi trở lại và nấu mì ở lửa vừa cho đến khi chín nhưng vẫn còn dai, khoảng 8 phút. Rửa sạch.

2

Trộn bột mì và gia vị chanh tiêu trong một cái bát nông; nhúng gà qua hỗn hợp này cho đến khi được phủ đều, lắc bỏ phần thừa trở lại vào bát.

3

Đun nóng dầu ô liu trong một chảo lớn ở lửa vừa cao; nấu gà cho đến khi vàng nhạt và không còn màu hồng ở giữa, từ 6 đến 10 phút. Chuyển gà ra đĩa, giữ lại hỗn hợp dầu trong chảo.

4

Trộn rượu vang trắng, nước cốt chanh, nước và hạt bột gà vào hỗn hợp dầu trong chảo. Đun sôi và thêm cơm dừa vào nước sốt, giảm bớt trong 2-4 phút.

5

Chia mì ra các đĩa phục vụ; đặt gà lên trên. Rưới nước sốt lên gà và trang trí với múi chanh và rau mùi.

CHẤT DINH DƯỠNG

Mỗi 1 suất

🔥

397

Calo

  • 34g
    Protein
  • 41g
    Carbohydrate
  • 10g
    Chất béo

💡 Mẹo

Sử dụng nước cốt chanh tươi để có hương vị đậm đà hơn.Nếu không có rượu vang trắng, thay thế bằng nước dùng gà để có kết quả tương tự.Cơm dừa là tùy chọn nhưng sẽ tăng thêm hương vị đặc biệt cho món ăn.

⚠️ Lưu ý

Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.