env: dev (uid: )
CookPal AI
recipe image

Khay nướng gà Parmesan

Chi phí $12, lưu $8

Nguồn: Recommended by CookPal

  • 45 Min
  • 6 Số suất
  • $12

NGUYÊN LIỆU

  • Mì

    • 🍝 2 cốc mì rotini

  • Đạm

    • 🍗 1 (12 ounce) hộp gà miếng, để ráo nước

  • Sữa

    • 🧀 1 cốc phô mai mozzarella bào sợi

  • Nước sốt

    • 🍅 2 cốc nước sốt marinara

  • Topping

    • 🍞 ½ cốc vụn bánh mì tẩm gia vị

BƯỚC

1

Làm nóng lò ở nhiệt độ 350 độ F (175 độ C).

2

Đổ nước có lượng muối nhẹ vào nồi lớn và đun sôi trên lửa cao. Nấu mì rotini trong nước sôi cho đến khi mềm nhưng vẫn dai, khoảng 8 phút. Rửa sạch.

3

Trộn đều mì rotini đã nấu, gà và phô mai mozzarella trong một chiếc khay lớn. Đổ nước sốt marinara lên hỗn hợp mì; rắc vụn bánh mì lên trên. Bọc khay bằng giấy nhôm.

4

Nướng trong lò đã làm nóng trước cho đến khi phô mai tan chảy, khoảng 35 phút.

CHẤT DINH DƯỠNG

Mỗi 1 suất

🔥

359

Calo

  • 24g
    Protein
  • 39g
    Carbohydrate
  • 11g
    Chất béo

💡 Mẹo

Dùng phô mai mozzarella tươi để có kết cấu kem hơn.Thêm một ít lá húng quế tươi thái nhỏ để tăng thêm hương vị.Bạn có thể thay thế mì nguyên cám để có lựa chọn lành mạnh hơn.

⚠️ Lưu ý

Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.