
Gà Xào Mật Ong Hạt Điều
Chi phí $15, lưu $10
Nguồn: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 6 Số suất
- $15
Gà Xào Mật Ong Hạt Điều
Chi phí $15, lưu $10
Nguồn: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 6 Số suất
- $15
NGUYÊN LIỆU
Dầu và chất béo
- 2 muỗng cà phê dầu đậu phộng
Rau củ
- 2 cọng cần tây, cắt nhỏ
- 2 củ cà rốt, gọt vỏ và cắt lát chéo
- ¼ chén hành lá băm nhỏ
Protein
- 1 ½ pound ức gà không da, không xương - cắt thành dải
Chất làm đặc
- 1 muỗng canh bột ngô
Nước sốt và gia vị
- ¾ chén nước cam
- 3 muỗng canh xì dầu nhạt
- 1 muỗng canh mật ong
- 1 muỗng cà phê gừng tươi băm nhỏ
Hạt
- ¼ chén hạt điều
BƯỚC
Đun nóng 1 muỗng cà phê dầu trong chảo trên lửa lớn. Thêm cà rốt và cần tây và xào trong 3 phút. Thêm 1 muỗng cà phê dầu còn lại, sau đó thêm gà và xào thêm 5 phút.
Trong một bát nhỏ, hòa tan bột ngô vào nước cam. Trộn đều xì dầu, mật ong và gừng. Thêm hỗn hợp này vào chảo và nấu ở lửa vừa cho đến khi sệt lại. Rắc hạt điều và hành lá lên trên.
CHẤT DINH DƯỠNG
Mỗi 1 suất🔥
235
Calo
- 27gProtein
- 13gCarbohydrate
- 8gChất béo
💡 Mẹo
Để có thêm hương vị, hãy rang nhẹ hạt điều trước khi thêm chúng.Dùng kèm với cơm hấp hoặc mì để có bữa ăn hoàn chỉnh.Sử dụng nước cam tươi để có hương vị đậm đà hơn.
⚠️ Lưu ý
Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.