env: dev (uid: )
CookPal AI
recipe image

Salad Gà Hoa Lơ Xanh

Chi phí $15, lưu $10

Nguồn: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 10 Số suất
  • $15

NGUYÊN LIỆU

  • Rau củ

    • 🥦 8 chén hoa lơ xanh
    • 🧅 6 cây hành lá, thái nhỏ
  • Đạm

    • 🍗 3 miếng ức gà đã nấu chín, không da, không xương, cắt khối
    • 🥓 ¼ chén thịt xông khói nấu chín, nghiền nhỏ
  • Hạt & Quả

    • 🌰 1 chén quả óc chó băm nhỏ
  • Gia vị

    • 1 chén sốt mayonnaise
    • ¼ chén giấm táo
    • ¼ chén đường trắng

BƯỚC

1

Trộn hoa lơ xanh, gà, óc chó và hành lá trong một tô lớn.

2

Đánh đều sốt mayonnaise, giấm và đường trong một tô khác cho đến khi hòa quyện.

3

Đổ sốt mayonnaise lên hỗn hợp hoa lơ; trộn đều để phủ kín.

4

Đậy kín và làm lạnh trong tủ lạnh nếu muốn. Rắc thịt xông khói nghiền nhỏ trước khi dùng.

CHẤT DINH DƯỠNG

Mỗi 1 suất

🔥

341

Calo

  • 11g
    Protein
  • 13g
    Carbohydrate
  • 29g
    Chất béo

💡 Mẹo

Bạn có thể thay thế sữa chua cho sốt mayonnaise để món ăn nhẹ hơn.Để tăng hương vị, hãy rang quả óc chó trước khi thêm vào món salad.Món salad này bảo quản tốt trong tủ lạnh; thưởng thức trong vòng 2-3 ngày.

⚠️ Lưu ý

Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.