
Chef John's Chicken Marsala
Chi phí $15, lưu $25
Nguồn: Recommended by CookPal
- 40 Min
- 2 Số suất
- $15
Chef John's Chicken Marsala
Chi phí $15, lưu $25
Nguồn: Recommended by CookPal
- 40 Min
- 2 Số suất
- $15
NGUYÊN LIỆU
Gà
- 🍗 2 nửa ức gà không xương, có da
- 🧂 1 muỗng cà phê muối và tiêu đen xay vừa ăn
Chất béo & Dầu nấu ăn
- 🧈 3 muỗng canh bơ, chia ra
- 2 muỗng canh dầu ô liu
Rau củ
- 🍄 5 cây nấm trắng, thái lát
- 🧅 1 củ hành tím, băm nhỏ
Khác
- 1 muỗng canh bột mì đa dụng
- 🍷 1 cốc rượu Marsala
- 2 cốc nước dùng gà
- 🌿 2 muỗng canh rau mùi tươi thái nhỏ
- 🧈 1 muỗng cà phê bơ lạnh
BƯỚC
Ướp muối và tiêu đều lên hai mặt của ức gà.
Đun chảy 1 1/2 muỗng canh bơ và dầu ô liu trong chảo ở lửa vừa. Chiên các miếng ức gà, mặt da úp xuống, trong hỗn hợp bơ và dầu nóng cho đến khi vàng, khoảng 5 phút. Lật mặt và nấu tiếp cho đến khi thịt gà gần chín hẳn, thêm khoảng 5 phút nữa. Chuyển ức gà sang đĩa.
Đun chảy 1 1/2 muỗng canh bơ còn lại trong cùng chiếc chảo ở lửa vừa cao. Xào nấm với một chút muối và tiêu trong bơ nóng cho đến khi nấm có màu vàng, khoảng 5-7 phút. Thêm hành tím băm; nấu và đảo đều cho đến khi mềm, khoảng 2-3 phút. Rắc bột mì lên trên và nấu và khuấy đều cho đến khi mùi hăng của bột mì biến mất, khoảng 3-4 phút.
Đổ rượu vào chảo và đun sôi; nấu và khuấy đều cho đến khi rượu giảm và sốt đặc lại, khoảng 3-4 phút. Thêm nước dùng gà; đun sôi nhẹ và nấu cho đến khi giảm nhẹ, thêm khoảng 3-5 phút nữa.
Trở lại ức gà vào chảo, giảm lửa nhỏ và nấu gà, lật một lần, cho đến khi không còn màu hồng ở giữa và nước chảy ra trong, khoảng 10 phút. Tắt bếp.
Di chuyển gà sang một bên của chảo và nghiêng chảo để sốt tụ về đáy. Khuấy rau mùi và 1 muỗng cà phê bơ lạnh vào sốt, khuấy liên tục cho đến khi sốt bóng và bơ tan chảy hoàn toàn. Chuyển ức gà ra đĩa và múc nấm cùng sốt phủ lên trên.
CHẤT DINH DƯỠNG
Mỗi 1 suất🔥
799
Calo
- 51gProtein
- 27gCarbohydrate
- 39gChất béo
💡 Mẹo
Sử dụng rượu Marsala chất lượng tốt để có hương vị đậm đà hơn.Đảm bảo gà được nấu chín tới nhiệt độ bên trong là 165°F để đảm bảo an toàn thực phẩm.Dùng kèm với khoai tây nghiền, mì ống hoặc rau hấp để tạo thành bữa ăn hoàn chỉnh.
⚠️ Lưu ý
Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.