env: dev (uid: )
CookPal AI
recipe image

Bánh Cuốn Gà Cay

Chi phí $10, lưu $15

Nguồn: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 4 Số suất
  • $10

NGUYÊN LIỆU

  • Thành phần chính

    • 🍗 450 gram ức gà không da, không xương, cắt thành miếng vừa ăn

  • Nước sốt và Gia vị

    • ¼ chén nước sốt cay
    • ½ chén sốt phô mai xanh

  • Rau củ

    • 2 chén rau xà lách bào sợi
    • 1 cọng cần tây, thái hạt lựu

  • Bánh cuốn và Bánh mì

    • 4 cái bánh tortilla (đường kính 25 cm)

  • Dầu và Mỡ

    • 1 muỗng canh dầu thực vật
    • 🧈 1 muỗng canh bơ

BƯỚC

1

Thu thập tất cả các nguyên liệu.

2

Đun nóng dầu và bơ trong một chảo lớn trên lửa vừa đến cao cho đến khi bơ tan chảy. Thêm gà; nấu và đảo đều cho đến khi không còn màu hồng ở giữa và nước chảy ra trong, khoảng 10 phút. Tắt bếp.

3

Đổ nước sốt cay vào chảo và trộn đều cho đến khi gà được phủ đều.

4

Trải bánh tortilla ra bề mặt làm việc. Chia đều gà đã tẩm sốt giữa các bánh tortilla.

5

Thêm xà lách và cần tây lên trên gà, sau đó rưới sốt phô mai xanh lên trên.

6

Gập hai bên bánh tortilla và cuộn tròn quanh nhân. Dùng ngay và thưởng thức!

CHẤT DINH DƯỠNG

Mỗi 1 suất

🔥

588

Calo

  • 30g
    Protein
  • 40g
    Carbohydrate
  • 33g
    Chất béo

💡 Mẹo

Để thêm hương vị, có thể thêm phô mai bào sợi, cà chua thái hạt lựu hoặc hành tây như topping.Sử dụng bánh tortilla ngũ cốc nguyên hạt để có phiên bản wrap lành mạnh hơn.Nếu bạn thích ít cay hơn, hãy giảm lượng nước sốt cay hoặc thay thế bằng nước sốt nhẹ hơn.

⚠️ Lưu ý

Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.