Luộc Trứng
Chi phí $1.5, lưu $2.5
Nguồn: Recommended by CookGo
- 7 Min
- 1 Số suất
- $1.5
Luộc Trứng
Chi phí $1.5, lưu $2.5
Nguồn: Recommended by CookGo
- 7 Min
- 1 Số suất
- $1.5
NGUYÊN LIỆU
Nguyên liệu cơ bản
- 🥚 2 quả trứng
- 1 lít nước
- 🧂 1 muỗng cà phê muối (tùy chọn)
BƯỚC
1
Đổ nước vào nồi và đun sôi.
2
Cẩn thận đặt trứng vào nước sôi và luộc trong 6-8 phút.
3
Lấy trứng đã luộc ra khỏi nước và ngâm dưới nước lạnh vài phút.
4
Bóc vỏ trứng và dọn ra để thưởng thức.
CHẤT DINH DƯỠNG
Mỗi 1 suất🔥
140
Calo
- 12gProtein
- 1gCarbohydrate
- 10gChất béo
💡 Mẹo
Bạn có thể điều chỉnh thời gian luộc trứng theo khẩu vị của mình.Trứng luộc chín hoàn toàn có thể được bảo quản trong hộp lưu trữ ngắn hạn.
⚠️ Lưu ý
Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.