env: dev (uid: )
CookPal AI
recipe image

Blue Ribbon Chili

Chi phí $15, lưu $20

Nguồn: Recommended by CookPal

  • 70 Min
  • 8 Số suất
  • $15

NGUYÊN LIỆU

  • Thịt

    • 🍖 2 pound thịt bò xay

  • Rau củ

    • 🧅 ½ củ hành tây vừa, thái nhỏ

  • Nước sốt và thực phẩm cơ bản

    • 2 ½ cốc nước sốt cà chua
    • 1 (8 ounce) hũ salsa

  • Đậu

    • 1 (15 ounce) hộp đậu thận đỏ nhạt
    • 1 (15 ounce) hộp đậu thận đỏ thẫm

  • Gia vị

    • ¼ cốc hỗn hợp gia vị nấu cà ri
    • 1 thìa cà phê tiêu đen xay
    • 🧄 ½ thìa cà phê muối tỏi

BƯỚC

1

Cho thịt bò xay và hành tây vào một nồi lớn không dính trên lửa vừa. Nấu và đảo đều cho đến khi thịt bò chuyển màu nâu và vụn ra, hành tây trong suốt, khoảng 10 phút. Có thể đổ bỏ mỡ nếu muốn.

2

Khuấy đều nước sốt cà chua, đậu thận đỏ nhạt và đỏ thẫm, salsa, hỗn hợp gia vị cà ri, tiêu và muối tỏi cho đến khi hòa quyện tốt.

3

Giảm nhiệt xuống thấp và đun nhỏ lửa ít nhất 1 giờ trước khi phục vụ.

CHẤT DINH DƯỠNG

Mỗi 1 suất

🔥

480

Calo

  • 27g
    Protein
  • 25g
    Carbohydrate
  • 31g
    Chất béo

💡 Mẹo

Phục vụ cùng với ớt jalapeño thái lát và bánh quy hoặc bánh ngô để có sự kết hợp tuyệt vời.Để tăng thêm độ cay, thêm ớt tươi cắt nhỏ vào hỗn hợp.Điều chỉnh lượng hỗn hợp gia vị cà ri theo khẩu vị của bạn để tăng hoặc giảm độ cay.

⚠️ Lưu ý

Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.