Salad trái cây hỗn hợp
Chi phí $5.5, lưu $10
Nguồn: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 6 Số suất
- $5.5
Salad trái cây hỗn hợp
Chi phí $5.5, lưu $10
Nguồn: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 6 Số suất
- $5.5
NGUYÊN LIỆU
Trái cây
- 🍓 1 cốc dâu tây tươi, bỏ cuống và cắt thành tư theo chiều dài
- 1 cốc việt quất tươi
- 1 cốc mâm xôi đen tươi
- 🍇 1 cốc mâm xôi đỏ tươi
- 🧂 1 thìa cà phê đường trắng
BƯỚC
1
Trộn dâu tây, việt quất, mâm xôi đen và mâm xôi đỏ với nhau trong một cái bát.
2
Rắc đường lên và trộn nhẹ để kết hợp.
CHẤT DINH DƯỠNG
Mỗi 1 suất🔥
45
Calo
- 1gProtein
- 11gCarbohydrate
- 0gChất béo
💡 Mẹo
Dùng mật ong hoặc chất thay thế đường để làm món salad lành mạnh hơn.Để tăng thêm độ giòn, thêm một nắm granola hoặc các loại hạt băm nhỏ.Dùng lạnh để có hương vị và độ tươi ngon nhất.Công thức này rất linh hoạt; đừng ngần ngại thêm các loại trái cây khác như chuối hoặc cam.
⚠️ Lưu ý
Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.