env: dev (uid: )
CookPal AI
recipe image

Salad Ớt Chuông, Cà Chua và Phô Mai Feta

Chi phí $8.5, lưu $11

Nguồn: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 4 Số suất
  • $8.5

NGUYÊN LIỆU

  • Rau củ

    • 🍅 3 quả cà chua, bỏ cuống và cắt nhỏ
    • 1 quả ớt chuông đỏ, bỏ cuống và thái lát
    • 1 quả ớt chuông vàng, bỏ cuống và thái lát
    • 1 quả ớt chuông xanh, bỏ cuống và thái lát
    • 🧅 ½ củ hành tây, thái lát mỏng
  • Phô mai / Sữa

    • 3 ounce phô mai feta vụn
  • Gia vị

    • 4 muỗng canh dầu hạt cải
    • 2 muỗng canh giấm rượu đỏ
    • 🧂 1 muỗng cà phê muối
    • ½ muỗng cà phê đường trắng
    • 1 nhúm tiêu đen mới xay tùy khẩu vị

BƯỚC

1

Trộn cà chua, ớt chuông và hành tây trong một tô lớn; rắc phô mai feta vụn lên trên.

2

Đánh đều dầu, giấm, muối, đường và tiêu đen trong một cốc đo lường thủy tinh; đổ lên salad và trộn đều.

CHẤT DINH DƯỠNG

Mỗi 1 suất

🔥

222

Calo

  • 5g
    Protein
  • 10g
    Carbohydrate
  • 19g
    Chất béo

💡 Mẹo

Sử dụng ớt chuông nhiều màu để món ăn trông hấp dẫn hơn.Làm lạnh salad trong 10 phút trước khi dùng để tăng độ tươi ngon.Vinaigrette còn dư có thể sử dụng cho các món salad khác hoặc làm nước sốt ướp.

⚠️ Lưu ý

Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.