env: dev (uid: )
CookGo
recipe image

Súp thịt bò rong biển

Chi phí $15, lưu $10

Nguồn: Recommended by CookGo

  • 30 Min
  • 4 Số suất
  • $15

NGUYÊN LIỆU

  • Nguyên liệu chính

    • 🥩 300g thịt bò dùng cho súp
    • 4 phần rong biển
  • Gia vị

    • 2 muỗng canh dầu mè
    • 🧂 một ít muối
    • 1 muỗng canh xì dầu

BƯỚC

1

Đun nóng dầu mè trong nồi và xào thịt bò đến khi chuyển màu nâu nhẹ.

2

Ngâm rong biển trong nước khoảng 30 phút, rửa kỹ và để ráo.

3

Thêm xì dầu vào thịt bò và xào cùng với rong biển đã ngâm.

4

Đổ lượng nước vừa đủ vào nồi và ninh trong thời gian dài.

5

Điều chỉnh gia vị bằng muối theo khẩu vị.

6

Dùng súp thịt bò rong biển khi còn nóng.

CHẤT DINH DƯỠNG

Mỗi 1 suất

🔥

250

Calo

  • 20g
    Protein
  • 10g
    Carbohydrate
  • 10g
    Chất béo

💡 Mẹo

Sử dụng thịt bò tươi để có kết cấu và hương vị tốt hơn.Ngâm rong biển đúng cách đảm bảo hương vị sạch sẽ.Ninh lâu hơn làm tăng độ sâu của hương vị.

⚠️ Lưu ý

Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.