Cuốn rau xà lách với thịt bò
Chi phí $8, lưu $12
Nguồn: Recommended by CookGo
- 20 Min
- 3 Số suất
- $8
Cuốn rau xà lách với thịt bò
Chi phí $8, lưu $12
Nguồn: Recommended by CookGo
- 20 Min
- 3 Số suất
- $8
NGUYÊN LIỆU
Protein
- 300g thịt bò xay
Rau củ
- 🥕 1 củ cà rốt lớn, bào sợi
- 🍅 1 chén cà chua cắt hạt lựu
- 8 lá xà lách lớn
Gia vị
- 2 thìa nước tương
- 1 thìa cà phê tương ớt
- 1 thìa cà phê dầu ô-liu
BƯỚC
1
Đun nóng dầu ô-liu trong chảo ở lửa vừa.
2
Thêm thịt bò xay và nấu đến khi thịt chuyển sang màu nâu.
3
Trộn nước tương và tương ớt, xào đều tay.
4
Đưa hỗn hợp thịt bò ra khỏi bếp và để nguội một chút.
5
Đặt một muỗng hỗn hợp thịt bò lên mỗi lá xà lách.
6
Thêm cà rốt bào sợi và cà chua cắt hạt lựu lên trên.
7
Cuộn lá xà lách và dùng tăm để giữ cố định nếu cần.
CHẤT DINH DƯỠNG
Mỗi 1 suất🔥
200
Calo
- 25gProtein
- 10gCarbohydrate
- 5gChất béo
💡 Mẹo
Để tăng thêm độ giòn, hãy sử dụng các loại hạt nghiền như đậu phộng hoặc hạt điều.Phục vụ với nước chấm như nước tương hoisin hoặc sốt mayonnaise cay.
⚠️ Lưu ý
Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.