Salad rau củ và thịt bò
Chi phí $12.5, lưu $5.5
Nguồn: Recommended by CookGo
- 15 Min
- 2 Số suất
- $12.5
Salad rau củ và thịt bò
Chi phí $12.5, lưu $5.5
Nguồn: Recommended by CookGo
- 15 Min
- 2 Số suất
- $12.5
NGUYÊN LIỆU
Rau củ
- 2 cốc xà lách thái nhỏ
- 🥕 1/2 cốc cà rốt bào sợi
- 🍅 1 cốc cà chua cắt miếng
Thịt
- 200g thịt bò áp chảo cắt lát
Gia vị
- 🧂 1/4 thìa cà phê muối
- 2 thìa canh dầu ô liu
- Tiêu đen vừa đủ
BƯỚC
1
Trộn xà lách, cà rốt bào sợi và cà chua cắt miếng vào tô lớn.
2
Dùng dầu ô liu áp chảo thịt bò cho đến chín, cắt lát mỏng rồi cho vào salad.
3
Thêm muối, tiêu đen và dầu ô liu vào, trộn đều rồi bày ra đĩa.
CHẤT DINH DƯỠNG
Mỗi 1 suất🔥
350
Calo
- 25gProtein
- 12gCarbohydrate
- 20gChất béo
💡 Mẹo
Món salad này thích hợp làm bữa trưa hoặc bữa tối nhẹ, vừa đủ chất, vừa ngon miệng.Nếu không ăn thịt bò, bạn có thể thay bằng thịt gà hoặc đậu phụ để phù hợp với nhiều người hơn.
⚠️ Lưu ý
Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.