Bò xào cà chua
Chi phí $12, lưu $7
Nguồn: Recommended by CookGo
- 25 Min
- 2 Số suất
- $12
Bò xào cà chua
Chi phí $12, lưu $7
Nguồn: Recommended by CookGo
- 25 Min
- 2 Số suất
- $12
NGUYÊN LIỆU
Chất đạm
- 200g thịt bò, thái lát mỏng
Rau củ
- 🍅 2 quả cà chua vừa, thái hạt lựu
- 🥕 1 củ cà rốt lớn, thái lát mỏng
Nước sốt và gia vị
- 2 muỗng canh nước tương
- 1 muỗng canh dầu ăn
- 1/2 muỗng cà phê bột tỏi
- 🧂 1/2 muỗng cà phê muối
- 1/4 muỗng cà phê tiêu đen
BƯỚC
1
Đun nóng dầu ăn trong chảo với lửa vừa và lớn.
2
Thêm thịt bò thái lát vào chảo và xào cho đến khi thịt chín vàng.
3
Cho cà chua thái hạt lựu và cà rốt thái lát vào chảo.
4
Nêm với nước tương, bột tỏi, muối và tiêu đen.
5
Xào thêm 5-7 phút cho đến khi rau mềm.
6
Dùng nóng như món chính hoặc ăn kèm với cơm.
CHẤT DINH DƯỠNG
Mỗi 1 suất🔥
350
Calo
- 28gProtein
- 12gCarbohydrate
- 20gChất béo
💡 Mẹo
Để thịt thấm vị hơn, hãy ướp thịt bò với nước tương trong 15 phút trước khi nấu.Dùng kèm với salad xanh tươi để có bữa ăn cân đối.
⚠️ Lưu ý
Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.