env: dev (uid: )
CookGo
recipe image

Cuộn rau xà lách với thịt bò và cà chua

Chi phí $10.5, lưu $8

Nguồn: Recommended by CookGo

  • 30 Min
  • 4 Số suất
  • $10.5

NGUYÊN LIỆU

  • Rau củ

    • 🥬 1 cây xà lách
    • 🍅 2 quả cà chua vừa

  • Thịt

    • 🥩 1 pound thịt bò xay

  • Gia vị

    • 1 muỗng canh dầu ô liu
    • 🧂 1 muỗng cà phê muối
    • 1/2 muỗng cà phê tiêu đen

BƯỚC

1

Đun nóng dầu ô liu trong chảo ở mức lửa vừa.

2

Thêm thịt bò xay vào chảo và nấu cho đến khi màu chuyển sang nâu.

3

Nêm thịt bò với muối và tiêu đen. Khuấy đều.

4

Rửa lá xà lách và làm khô.

5

Cắt cà chua thành lát mỏng.

6

Đặt thịt bò xay lên lá xà lách rồi thêm lát cà chua.

7

Cuộn lá xà lách xung quanh nhân và thưởng thức.

CHẤT DINH DƯỠNG

Mỗi 1 suất

🔥

250

Calo

  • 20g
    Protein
  • 10g
    Carbohydrate
  • 15g
    Chất béo

💡 Mẹo

Để thêm hương vị, bạn có thể dùng thêm phô mai bào hoặc lát bơ.Sử dụng xà lách romaine để có cuộn chắc chắn hơn.

⚠️ Lưu ý

Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.