env: dev (uid: )
CookPal AI
recipe image

Bánh mì nướng bơ (Vegan)

Chi phí $4.5, lưu $5.5

Nguồn: Recommended by CookPal

  • 5 Min
  • 4 Số suất
  • $4.5

NGUYÊN LIỆU

  • Bánh mì

    • 🍞 4 lát bánh mì nguyên hạt

  • Sản phẩm tươi

    • 🥑 1 quả bơ, bổ đôi và bỏ hạt
    • 🌿 2 muỗng canh rau mùi tươi cắt nhỏ

  • Dầu

    • 1 ½ muỗng cà phê dầu ô liu nguyên chất

  • Gia vị

    • 🧂 ½ muỗng cà phê muối
    • ½ muỗng cà phê tiêu đen xay
    • ½ muỗng cà phê bột hành
    • ½ muỗng cà phê bột tỏi

BƯỚC

1

Nướng các lát bánh mì trong máy nướng bánh mì hoặc lò nướng cho đến khi có màu vàng nâu.

2

Trong một tô, nghiền nhuyễn bơ, rau mùi, dầu ô liu, muối, tiêu đen, bột hành và bột tỏi với nhau bằng dụng cụ nghiền khoai tây.

3

Phết đều hỗn hợp bơ nghiền lên trên các lát bánh mì đã nướng.

CHẤT DINH DƯỠNG

Mỗi 1 suất

🔥

170

Calo

  • 5g
    Protein
  • 17g
    Carbohydrate
  • 10g
    Chất béo

💡 Mẹo

Để có lựa chọn không chứa gluten, hãy sử dụng bánh mì không chứa gluten.Thêm một ít ớt đỏ nghiền để tạo độ cay.Rưới thêm nước chanh để tăng hương vị và ngăn bơ bị thâm.Dùng ngay lập tức để thưởng thức hương vị và kết cấu tươi ngon nhất.

⚠️ Lưu ý

Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.