env: dev (uid: )
CookPal AI
recipe image

Món nhúng cua artichoke

Chi phí $25, lưu $10

Nguồn: Recommended by CookPal

  • 30 Min
  • 24 Số suất
  • $25

NGUYÊN LIỆU

  • Sữa

    • 🧀 2 gói (8 ounce) phô mai kem, làm mềm

  • Rau củ

    • 1 lon (14 ounce) tim artichoke trong nước, để ráo

  • Gia vị

    • 🧂 ½ thìa cà phê Old Bay (tm) Seasoning

  • Hải sản

    • 🦀 ½ pound cua tươi, đã nhặt bỏ sụn và mảnh vỏ

BƯỚC

1

Làm nóng lò ở nhiệt độ 375 độ F (190 độ C).

2

Đặt phô mai kem vào một đĩa nướng vừa với 3/4 số tim artichoke và Old Bay Seasoning TM. Trộn đều cho đến khi mịn. Nhẹ nhàng trộn đều thịt cua, cẩn thận không làm vỡ các cục.

3

Nướng trong lò đã làm nóng trước trong 30 phút, hoặc cho đến khi bề mặt có màu vàng nâu. Lấy ra khỏi lò và trang trí với phần tim artichoke còn lại.

CHẤT DINH DƯỠNG

Mỗi 1 suất

🔥

85

Calo

  • 4g
    Protein
  • 2g
    Carbohydrate
  • 7g
    Chất béo

💡 Mẹo

Sử dụng thịt cua tươi dạng miếng để có hương vị và kết cấu tốt hơn.Phục vụ cùng bánh quy hoặc lát bánh mì ấm để có sự kết hợp hoàn hảo.Để món nhúng cay hơn, thêm một chút ớt cayenne.

⚠️ Lưu ý

Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.