env: dev (uid: )
CookPal AI
recipe image

Cà rốt baby phủ mật ong cay bằng lò chiên không dầu

Chi phí $5, lưu $10

Nguồn: Recommended by CookPal

  • 25 Min
  • 4 Số suất
  • $5

NGUYÊN LIỆU

  • Thành phần chính

    • 450 gram cà rốt baby
    • 3 muỗng canh mật ong cay
    • 🧈 2 muỗng canh bơ

BƯỚC

1

Làm nóng lò chiên không dầu ở nhiệt độ 200 độ C. Phun dung dịch chống dính vào giỏ.

2

Trộn bơ và mật ong cay trong một cái bát; thêm cà rốt và trộn đều để phủ. Đặt cà rốt vào giỏ của lò chiên không dầu, để nước sốt dư nhỏ giọt; giữ lại bát với phần nước sốt còn lại.

3

Nấu trong lò chiên đã được làm nóng trước, đảo đều mỗi 7 phút, cho đến khi cà rốt chín vàng và mềm, khoảng 15 đến 22 phút. Trộn cà rốt đã nấu chín trong nước sốt còn lại.

CHẤT DINH DƯỠNG

Mỗi 1 suất

🔥

143

Calo

  • 1g
    Protein
  • 23g
    Carbohydrate
  • 6g
    Chất béo

💡 Mẹo

Để có kết quả tốt nhất, hãy sử dụng cà rốt baby tươi để tăng độ ngọt.Điều chỉnh lượng mật ong cay dựa trên mức độ cay bạn mong muốn.Đảm bảo cà rốt được phủ đều để có hương vị đồng nhất khi nấu.

⚠️ Lưu ý

Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.