
Món Cá Hồi Cắn Lửa Trong Nồi Chiên Không Khí
Chi phí $18, lưu $12
Nguồn: Recommended by CookPal
- 40 Min
- 4 Số suất
- $18
Món Cá Hồi Cắn Lửa Trong Nồi Chiên Không Khí
Chi phí $18, lưu $12
Nguồn: Recommended by CookPal
- 40 Min
- 4 Số suất
- $18
NGUYÊN LIỆU
Nước sốt ướp
- 1/4 cốc giấm balsamic
- 1/4 cốc đường nâu
- 3 muỗng canh dầu thực vật
- 3 muỗng canh xì dầu
- 🧄 1 muỗng canh tỏi băm nhỏ
- 1 muỗng canh gừng
- 2 muỗng cà phê ớt đỏ nghiền
- 🧂 1/2 muỗng cà phê muối kosher
Chính
- 🐟 1 1/4 pound phi lê cá hồi
BƯỚC
Trộn giấm balsamic, đường nâu, dầu thực vật, xì dầu, tỏi băm nhỏ, gừng, ớt đỏ nghiền và muối kosher trong một bát và khuấy đều. Để riêng một nửa nước sốt để dùng sau.
Thêm cá hồi vào phần nước sốt còn lại và trộn nhẹ để phủ đều. Bọc bằng màng bọc thực phẩm và ướp trong tủ lạnh ít nhất 30 phút, tối đa 4 giờ.
Làm nóng trước nồi chiên không khí ở 400°F (200°C) trong 2 đến 3 phút hoặc làm theo hướng dẫn của nhà sản xuất. Phun khay nồi chiên không khí với dầu chống dính.
Xếp cá hồi thành một lớp duy nhất, nấu thành từng mẻ nếu cần. Nấu cho đến khi cá hồi dễ dàng tách ra bằng nĩa và có màu nâu nhạt và giòn xung quanh các cạnh, khoảng 6 đến 8 phút. Rưới nước sốt đã để dành lên trên khi phục vụ.
CHẤT DINH DƯỠNG
Mỗi 1 suất🔥
393
Calo
- 33gProtein
- 16gCarbohydrate
- 21gChất béo
💡 Mẹo
Sử dụng phi lê cá hồi tươi để có hương vị và kết cấu tối ưu.Điều chỉnh mức độ cay bằng cách tăng hoặc giảm lượng ớt đỏ nghiền tùy thích.Để tiết kiệm thời gian dọn dẹp, hãy lót khay nồi chiên không khí bằng giấy da được thiết kế đặc biệt cho nồi chiên không khí.
⚠️ Lưu ý
Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.