
Burritos Chile Verde Bằng Nồi Chiên Không Dầu
Chi phí $15, lưu $10
Nguồn: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 10 Số suất
- $15
Burritos Chile Verde Bằng Nồi Chiên Không Dầu
Chi phí $15, lưu $10
Nguồn: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 10 Số suất
- $15
NGUYÊN LIỆU
Protein
- 2 cốc thịt lợn xé nhỏ đã băm nhuyễn
Rau củ / Nước sốt
- 1 cốc salsa verde
Sữa
- 2 muỗng canh phô mai cojita
Carbohydrate
- 10 bánh tortilla bột mì (6 inch)
Khác
- Chất phun nấu ăn
BƯỚC
Làm nóng nồi chiên không dầu ở nhiệt độ 400 độ F (200 độ C) theo hướng dẫn của nhà sản xuất.
Trộn đều thịt lợn xé, salsa verde và phô mai cojita trong một cái bát. Khuấy đều cho đến khi hòa quyện.
Đặt một muỗng canh đầy nhân vào nửa dưới của bánh tortilla. Gấp hai bên mép lớn lại, tạo thành hình phong bì. Cuộn lên bằng cách dùng đầu ngón tay để nhét nhân vào trong khi cuộn. Lặp lại với các bánh tortilla còn lại.
Phun chất chống dính vào giỏ của nồi chiên không dầu. Đặt một số burritos vào giỏ, mặt đường chỉ xuống dưới, đảm bảo không quá chật. Phun chất chống dính lên trên các burritos.
Chiên không dầu trong 6 phút. Lặp lại với các burritos còn lại. Thưởng thức kèm salsa verde nếu muốn.
CHẤT DINH DƯỠNG
Mỗi 1 suất🔥
180
Calo
- 13gProtein
- 19gCarbohydrate
- 5gChất béo
💡 Mẹo
Sử dụng thịt lợn xé thừa để giảm lãng phí và tối ưu hóa chi phí.Phun cả hai mặt của burritos để đảm bảo lớp vỏ vàng giòn.Thưởng thức nóng kèm salsa verde để tăng cường hương vị.
⚠️ Lưu ý
Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.