env: dev (uid: )
CookPal AI
recipe image

Súp khoai tây 3 thành phần

Chi phí $10, lưu $8

Nguồn: Recommended by CookPal

  • 35 Min
  • 4 Số suất
  • $10

NGUYÊN LIỆU

  • Thành phần chính

    • 1 túi (28 ounce) khoai tây nghiền O'Brien đông lạnh
    • 💧 5 cốc nước
    • 1 muỗng canh bột nêm
    • 1 gói (2,75 ounce) hỗn hợp sốt thịt thôn quê

BƯỚC

1

Đun sôi khoai tây đông lạnh và nước trong một nồi lớn. Khuấy đều bột nêm và nấu trong 15 phút.

2

Giảm nhiệt độ xuống mức trung bình. Đánh tan hỗn hợp sốt thịt. Nấu thêm 5 phút.

3

Tắt bếp và để yên cho đến khi hơi đặc lại, khoảng 10 phút.

CHẤT DINH DƯỠNG

Mỗi 1 suất

🔥

731

Calo

  • 11g
    Protein
  • 96g
    Carbohydrate
  • 36g
    Chất béo

💡 Mẹo

Rắc thêm thịt xông khói vụn, hành lá hoặc phô mai để tăng hương vị.Súp này có thể bảo quản trong tủ lạnh tối đa 3 ngày và hâm nóng lại cho bữa trưa các ngày trong tuần.Sử dụng bột nêm hoặc hỗn hợp sốt thịt ít natri nếu bạn lo ngại về hàm lượng natri.

⚠️ Lưu ý

Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.