env: dev (uid: )
CookPal AI
recipe image

Whitney ve Ashley'in Kusursuz Rosto Sebzeleri

Maliyet $6.5, kaydet $10

Kaynak: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 6 Porsiyon Sayısı
  • $6.5

MALZEMELER

  • Diğer

    • 1 adet Reynolds peçete kağıdı
  • Sebzeler

    • 2 büyük kabak, dilimlenmiş
    • 🧅 1 orta boy soğan, parçalara kesilmiş
    • 1 orta boy kırmızı biber, dilimlenmiş
  • Yağlar ve Baharatlar

    • 2 yemek kaşığı zeytinyağı
    • 2 çay kaşığı kurutulmuş İtalyan baharat karışımı
    • 🍋 1 limon, ikiye bölünmüş

ADIMLAR

1

Fırını 400°F (205°C) dereceye ayarlayın ve ızgarayı üst seviyeye yerleştirin. Bir fırın tepsisini yağlı kağıtla kaplayın.

2

Kabak, sarı kabak, soğan ve biberi büyük bir kaseye koyun. Zeytinyağı, 2 çay kaşığı İtalyan baharat karışımı, tuz ve karabiber ekleyip karıştırın.

3

Sebzeleri hazırlanan fırın tepsisine tek bir kat halinde yayın; isteğe bağlı olarak daha fazla İtalyan baharatı ekleyebilirsiniz.

4

Sebzeler yumuşak-kıvamında olana kadar üst raf üzerinde yaklaşık 15 dakika pişirin. Servis öncesi limon suyu sıkın.

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon Başına

🔥

89

Kalori

  • 3g
    Protein
  • 12g
    Karbonhidratlar
  • 5g
    Yağlar

💡 İpuçları

Ekstra lezzet için rosto sonrası rendelenmiş Parmesan peyniri serpiştirebilirsiniz.Daha homojen pişme için tüm sebzeleri benzer boyutta kesin.Artan yiyecekler buzdolabında saklanabilir ve 3 gün içinde yeniden ısıtılarak tüketilebilir.

⚠️ Önlemler

Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.