Batı Tarzı Yumurta Kahvaltısı

Name: Batı Tarzı Yumurta Kahvaltısı
Total time: 10 min
Yield: 2 Porsiyon Sayısı
Ingredients: 🥚 4 adet yumurta; 🧂 1/2 çay kaşığı tuz; 1/4 çay kaşığı karabiber; 🧈 1 yemek kaşığı tereyağı

Paylaş

Maliyet $3.5, kaydet $6

Kaynak: Recommended by CookGo

10 Min
2 Porsiyon Sayısı
$3.5

Batı Tarzı Yumurta Kahvaltısı

Paylaş

Maliyet $3.5, kaydet $6

Kaynak: Recommended by CookGo

10 Min
2 Porsiyon Sayısı
$3.5

MALZEMELER

Ana Malzemeler
- 🥚 4 adet yumurta
Ek Malzemeler
- 🧂 1/2 çay kaşığı tuz
- 1/4 çay kaşığı karabiber
- 🧈 1 yemek kaşığı tereyağı

ADIMLAR

Tereyağını tavaya ekleyin ve orta ateşte tamamen eriyene kadar ısıtın.

Yumurtaları bir kaba kırın, tuz ve karabiber ekleyin ve iyice karıştırın.

Karıştırılmış yumurtayı sıcak tavaya dökün, bir tahta spatula ile yaklaşık 2-3 dakika boyunca nazikçe karıştırın ve piştikten sonra servis edin.

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon Başına

🔥

210

Kalori

12g
Protein
1g
Karbonhidratlar
18g
Yağlar

💡 İpuçları

Kahvaltının ana öğünü olarak tost veya salata ile servis edilebilir.Yumurta, protein açısından zengin olduğu için sabahları enerji takviyesi için idealdir.Tereyağı yerine zeytinyağı kullanmak, yağ alımını azaltmanıza yardımcı olabilir.

⚠️ Önlemler

Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.