Vejetaryen Nachos Supreme
Maliyet $8, kaydet $12
Kaynak: Recommended by CookGo
- 15 Min
- 2 Porsiyon Sayısı
- $8
Vejetaryen Nachos Supreme
Maliyet $8, kaydet $12
Kaynak: Recommended by CookGo
- 15 Min
- 2 Porsiyon Sayısı
- $8
MALZEMELER
Base
- 🌽 3 ons sarı mısır tortilla cipsi
Vejetaryen Protein
- ¼ (12 ons) paket öğütülmüş sığır eti vejetaryen alternatifi (örneğin MorningStar®)
- ½ su bardağı siyah fasulye, durulanmış ve süzülmüş
Baharat/Lezzetlendirici
- 2 çay kaşığı zeytinyağı
- 1 ½ çay kaşığı sıcak taco baharat karışımı
- 💧 2 yemek kaşığı su
Üst Malzemeler
- 🧀 ⅔ su bardağı rendelenmiş hafif Cheddar peyniri
- 🥬 ½ su bardağı rendelenmiş marul
- ¼ su bardağı hazır salsa sos
- 🥑 3 yemek kaşığı hazır guacamole
- 1 yemek kaşığı dilimlenmiş jalapeno biberi
ADIMLAR
Fırını 350 derece F (175 derece C) sıcaklığa önceden ısıtın.
Bir tavada zeytinyağını orta-yüksek ateşte ısıtın. Öğütülmüş sığır eti alternatifini ekleyip 1-2 dakika kızartın. Su ve taco baharat karışımını ekleyin. Pişene kadar yaklaşık 8 dakika daha pişirmeye devam edin, sürekli karıştırın.
Fırına dayanıklı bir tabağa tortilla cipslerini yerleştirin ve üzerine siyah fasulye ekleyin. Kızarmış sığır eti alternatifini ekleyip ardından Cheddar peynirini üstüne koyun.
Peynir eriyene kadar ön ısıtılmış fırında pişirin, yaklaşık 5 dakika. Cipslerin yanmamasına dikkat edin.
Fırından çıkarın ve üzerine marul, salsa, guacamole ve jalapeno biberi ekleyin.
BESİN DEĞERLERİ
1 Porsiyon Başına🔥
565
Kalori
- 25gProtein
- 48gKarbonhidratlar
- 32gYağlar
💡 İpuçları
Ekstra çıtırlılık için taze yapılmış tortilla cipsleri kullanın.Taco baharat karışımı ve jalapeno biberi miktarını değiştirerek baharat seviyesini kişiselleştirin.Soslanma olmasının önüne geçmek için hemen servis yapın.
⚠️ Önlemler
Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.