env: dev (uid: )
CookPal AI
recipe image

Elmalı Vegan Çiğ Yer Elması Salatası

Maliyet $5, kaydet $15

Kaynak: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 3 Porsiyon Sayısı
  • $5

MALZEMELER

  • Sebze

    • 1 ½ su bardağı ince dilimlenmiş yer elması
  • Meyve

    • 🍎 1 ¾ su bardağı soyulmuş ve ince dilimlenmiş elma
  • Baharatlar

    • ½ su bardağı zeytinyağı
    • 🍊 ¼ su bardağı portakal suyu
    • 🧂 Tatlıya göre tuz ve taze çekilmiş karabiber
    • 2 tutam beyaz şeker

ADIMLAR

1

Dilimlenmiş yer elmalarını ve elmayı bir servis tabağına dizin.

2

Zeytinyağını, portakal suyunu, tuzu, biberi ve şekeri blenderde kremsi olana kadar karıştırın. Yer elması-elma karışımının üzerine gezdirin.

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon Başına

🔥

423

Kalori

  • 2g
    Protein
  • 26g
    Karbonhidratlar
  • 36g
    Yağlar

💡 İpuçları

Yer elmalarını dilimlemeden önce iyice yıkayarak tüm toprağı temizleyin.En iyi doku için eşit ve ince dilimler elde etmek üzere mandolin kullanın.Tatlılık veya ekşi tercihinize göre mevsere göre ayarlayın.

⚠️ Önlemler

Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.