env: dev (uid: )
CookPal AI
recipe image

Vanilyalı Meyveli Parfait

Maliyet $5.5, kaydet $4.5

Kaynak: Recommended by CookPal

  • 5 Min
  • 2 Porsiyon Sayısı
  • $5.5

MALZEMELER

  • Süt Ürünleri

    • 🥛 2 adet (8 ounce) vanilyalı yoğurt kabı
  • Meyveler

    • 🍓 1 adet (10 ounce) donmuş karışık meyve paketi
  • Baharatlar / Soslar

    • 🍪 2 yemek kaşığı ezilmiş graham kraker
    • 🧂 ⅛ çay kaşığı çekilmiş muskat

ADIMLAR

1

Tüm malzemeleri toplayın.

2

İki küçük bardağın tabanlarını bir kat yoğurtla kaplayın. Üzerine meyveleri yerleştirin.

3

Her iki bardak da dolana kadar tekrarlayın, son olarak meyve katmanıyla bitirin. Graham kraker ve muskat serpin.

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon Başına

🔥

354

Kalori

  • 14g
    Protein
  • 69g
    Karbonhidratlar
  • 4g
    Yağlar

💡 İpuçları

Ekstra çıtırlılık için graham kraker yerine veya yanında ince bir granola katmanı ekleyin.Mevcutsa taze meyveler kullanın; daha canlı bir lezzet için.Parfait'leri servis etmeden hemen önce hazırlayın; en iyi dokunuş için, çünkü yoğurt krakerleri yumuşatabilir eğer çok uzun süre beklerse.

⚠️ Önlemler

Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.