env: dev (uid: )
CookPal AI
recipe image

Hindi Joes

Maliyet $10, kaydet $10

Kaynak: Recommended by CookPal

  • 20 Min
  • 5 Porsiyon Sayısı
  • $10

MALZEMELER

  • Soslar ve Tatlandırıcılar

    • 1 su bardağı ketçap
    • 1 yemek kaşığı kırmızı şarap sirkesi
    • 1 yemek kaşığı Worcestershire sosu
    • 1 yemek kaşığı Dijon hardalı
    • 1 yemek kaşığı esmer şeker
    • 1 yemek kaşığı kırmızı biber tozu
  • Protein

    • 1 ¼ pound (yaklaşık 567 gram) kıyma hindi
  • Yağ

    • 2 yemek kaşığı zeytinyağı

ADIMLAR

1

Büyük bir tavada zeytinyağını orta ateşte ısıtın. Soğanı ekleyin ve yaklaşık 5 ila 7 dakika içinde şeffaf hale gelene kadar pişirin.

2

Kıyma hindiyi küçük parçalara ayırın ve tavaya ekleyin. Hindiyi daha küçük parçalara ayırarak tamamen kahverengileşinceye kadar pişirin, yaklaşık 7 ila 10 dakika.

3

Ketçap, kırmızı şarap sirkesi, Worcestershire sosu, Dijon hardalı, esmer şeker ve kırmızı biber tozunu hindi karışımına ekleyin. Karışım koyulaşıncaya kadar kaynatın, yaklaşık 10 dakika.

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon Başına

🔥

302

Kalori

  • 24g
    Protein
  • 21g
    Karbonhidratlar
  • 14g
    Yağlar

💡 İpuçları

Klasik bir sloppy joe deneyimi için hamburger ekmeği üzerine servis edin ve isteğe bağlı olarak peynirle süsleyin.Daha sağlıklı bir seçenek için tam tahıllı ekmeklerle veya marul yapraklarının üzerinde servis edin.Karışımı önceden hazırlayın ve buzdolabında kolay bir öğün hazırlığı için 3 güne kadar saklayın.Ekstra dumanlı bir lezzet için, sos içine bir tutam dumanlı paprika ekleyin.

⚠️ Önlemler

Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.