env: dev (uid: )
CookPal AI
recipe image

Yeşil Biberli Ton Balıklı Mini Burger

Maliyet $5, kaydet $10

Kaynak: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 3 Porsiyon Sayısı
  • $5

MALZEMELER

  • Main

    • 🐟 140 gram su içinde paketlenmiş ton balığı
    • 1 kutu doğranmış yeşil biber
    • 1/4 bardak doğranmış kereviz
    • 🧅 1/4 bardak doğranmış kırmızı soğan
    • 1/4 bardak az yağlı mayonez
    • 2 yemek kaşığı doğranmış taze kişniş veya maydanoz
    • 🍞 6 adet küçük hamburger ekmeği, bölünmüş
    • marul yaprakları

ADIMLAR

1

Büyük bir kapta ton balığı, yeşil biberler, kereviz, kırmızı soğan, mayonez ve doğranmış kişnişi karıştırın; iyice karıştırmak için atın.

2

Her bir ekmek diliminin alt kısmına marul yaprakları ekleyin.

3

Üzerine biraz ton balığı karışımı ekleyin.

4

Ekmeğin üst kısmını yerleştirin ve tadını çıkarın.

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon Başına

🔥

285

Kalori

  • 20g
    Protein
  • 34g
    Karbonhidratlar
  • 7g
    Yağlar

💡 İpuçları

Mini burger ekmeklerinin eşit şekilde bölündüğünden emin olun ki doldurma yapılabilir olsun.Fazladan lezzet için, montajdan önce mini burger ekmeklerini hafifçe kızartın.

⚠️ Önlemler

Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.