env: dev (uid: )
CookPal AI
recipe image

Domatesli Yumurta Kavurması

Maliyet $3, kaydet $5

Kaynak: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 2 Porsiyon Sayısı
  • $3

MALZEMELER

  • Ana Malzemeler

    • 🥚 2 adet yumurta
    • 🍅 2 adet domates
  • Baharatlar

    • 1 yemek kaşığı bitkisel yağ
    • 🧂 1/4 çay kaşığı tuz
    • 1 çay kaşığı şeker

ADIMLAR

1

Domatesleri yıkayıp doğrayın, yumurtaları çırpın ve hazırlayın.

2

Isıtılmış tavaya bitkisel yağı ekleyip yumurtaları dökün ve yarı pişmiş olana kadar karıştırın, ardından bir kenara alın.

3

Tavayı tekrar ısıtın, doğranmış domatesleri yumuşayana kadar karıştırarak pişirin, ardından tuz ve şeker ilave ederek tadını ayarlayın.

4

Yarı pişmiş yumurtaları tavaya geri ekleyin ve domateslerle iyice karıştırarak pişirin.

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon Başına

🔥

150

Kalori

  • 8g
    Protein
  • 12g
    Karbonhidratlar
  • 8g
    Yağlar

💡 İpuçları

Domateslerin kabuklarını soyarak daha iyi bir doku elde edebilirsiniz.Ekşi ve tatlı bir tat tercih ediyorsanız, şeker miktarını artırabilirsiniz.

⚠️ Önlemler

Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.