env: dev (uid: )
CookGo
recipe image

Domatesli Çırpılmış Yumurtalar

Maliyet $5, kaydet $7

Kaynak: Recommended by CookGo

  • 10 Min
  • 2 Porsiyon Sayısı
  • $5

MALZEMELER

  • Ana Malzemeler

    • 🍅 3 adet domates
    • 🥚 3 adet yumurta
  • Baharatlar

    • 1 yemek kaşığı yemeklik yağ
    • 🧂 1 tatlı kaşığı tuz
    • 1/2 çay kaşığı şeker

ADIMLAR

1

Domatesleri yıkayın ve küçük parçalara kesin.

2

Yumurtaları bir kaseye kırın, biraz tuz ekleyip karıştırın.

3

Tavaya yemeklik yağ koyup ısıtın, ardından yumurta karışımını ekleyip hızlıca çırpıp çıkarın.

4

Tavayı tekrar ısıtın, domatesleri ekleyin ve sulanana kadar karıştırın; ardından çırpılmış yumurtaları ekleyip karıştırın.

5

Tuz ve şekeri ekleyip karıştırın, ardından servis yapın.

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon Başına

🔥

180

Kalori

  • 9g
    Protein
  • 10g
    Karbonhidratlar
  • 10g
    Yağlar

💡 İpuçları

Tuz ve şeker miktarını damak tadınıza göre ayarlayabilirsiniz.Domateslerin daha kolay sulanması için, kesmeden önce sıcak suya batırarak kabuklarını soyabilirsiniz.

⚠️ Önlemler

Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.