Domatesli ve Yumurtalı Omlet
Maliyet $4, kaydet $8
Kaynak: Recommended by CookGo
- 10 Min
- 1 Porsiyon Sayısı
- $4
Domatesli ve Yumurtalı Omlet
Maliyet $4, kaydet $8
Kaynak: Recommended by CookGo
- 10 Min
- 1 Porsiyon Sayısı
- $4
MALZEMELER
Sebzeler
- 🍅 1 küçük domates, doğranmış
Protein
- 🥚 2 yumurta, çırpılmış
ADIMLAR
1
Yapışmaz bir tavada orta ateşte 1 tatlı kaşığı yağı ısıtın.
2
Doğranmış domatesi tavaya ekleyin ve 1-2 dakika kadar yumuşayana kadar soteleyin.
3
Çırpılmış yumurtaları domateslerin üzerine dökün ve eşit şekilde yayın.
4
Kenarlar kıvam almaya başlayana kadar 2-3 dakika pişirin, ardından çevirin ve 1-2 dakika daha pişirin.
5
Tavadan alın ve hemen servis yapın.
BESİN DEĞERLERİ
1 Porsiyon Başına🔥
150
Kalori
- 8gProtein
- 4gKarbonhidratlar
- 10gYağlar
💡 İpuçları
Ekstra lezzet için servis yapmadan önce taze maydanoz veya kişniş serpiştirin.Bu omlet, sandviç dolgusu olarak da servis edilebilir.
⚠️ Önlemler
Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.