Domates ve Yumurta Kahvaltı Dürümü
Maliyet $4.5, kaydet $8
Kaynak: Recommended by CookGo
- 10 Min
- 1 Porsiyon Sayısı
- $4.5
Domates ve Yumurta Kahvaltı Dürümü
Maliyet $4.5, kaydet $8
Kaynak: Recommended by CookGo
- 10 Min
- 1 Porsiyon Sayısı
- $4.5
MALZEMELER
Ana Malzemeler
- 🍅 1 büyük domates, dilimlenmiş
- 🥚 2 yumurta
- 1 tortila dürüm
Baharatlar
- 🧂 1/4 çay kaşığı tuz
- 1/4 çay kaşığı karabiber
- 1 yemek kaşığı zeytinyağı
ADIMLAR
1
Orta ateşte bir tavada zeytinyağını ısıtın.
2
Bir kasede yumurtaları tuz ve karabiberle çırpın, ardından tavada karıştırın.
3
Aynı tavada tortilayı her iki tarafında 20-30 saniye ısıtın.
4
Tortilayı bir tabağa koyun, çırpılmış yumurtaları ve domates dilimlerini eşit miktarda yayın.
5
Tortilayı dürüm haline getirin ve hemen servis yapın.
BESİN DEĞERLERİ
1 Porsiyon Başına🔥
300
Kalori
- 14gProtein
- 25gKarbonhidratlar
- 14gYağlar
💡 İpuçları
Ekstra lezzet için biraz rendelenmiş peynir ekleyin.Daha baharatlı bir versiyon için dürüm yapmadan önce acı sos dökün.
⚠️ Önlemler
Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.