TikTok Yeşil Tanrıça Salatası
Maliyet $10, kaydet $8
Kaynak: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 8 Porsiyon Sayısı
- $10
TikTok Yeşil Tanrıça Salatası
Maliyet $10, kaydet $8
Kaynak: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 8 Porsiyon Sayısı
- $10
MALZEMELER
Sebzeler
- 🥬 4 fincan ince doğranmış yeşil lahana
- 🥒 3 mini salatalık, doğranmış
- 5 tane yeşil soğan, uçları kesilmiş ve dilimlenmiş
- 🧄 2 diş sarımsak, soyulmuş
- 1 adet shallot, soyulmuş
- 1 fincan taze fesleğen
- 1 fincan bebek ıspanak
Baharatlar ve Eklemeler
- 🍋 1/4 fincan limon suyu
- 1/4 fincan taze soğan
- 1/4 fincan extra virgin zeytinyağı
- 2 yemek kaşığı pirinç sirkesi
- 2 yemek kaşığı besin değeri yüksek maya
- Tadınıza göre tuz
- Tadınıza göre taze öğütülmüş siyah biber
Cevizler
- 1/4 fincan ceviz (fındık, fesleğen, badem, vb.)
ADIMLAR
Lahana, salatalıklar ve yeşil soğanları büyük bir kaseye koyun. Bir kenara koyun.
Sarımsak, soğan, limon suyu, taze soğan, zeytinyağı, pirinç sirkesi, ceviz, fesleğen, ıspanak ve besin değeri yüksek mayayı bir gıda işlemcinin kabına ekleyin. Kenarları ara sıra kazıyarak pürüzsüz olana kadar karıştırın, yaklaşık 60 saniye.
Elde edilen sosu lahana karışımının üzerine dökün ve iyice karışana kadar atın. Tadınıza göre tuz ve biber ekleyin.
BESİN DEĞERLERİ
1 Porsiyon Başına🔥
56
Kalori
- 3gProtein
- 7gKarbonhidratlar
- 3gYağlar
💡 İpuçları
Bıçak becerileriniz yeterli değilse lahanayı doğramak ve parçalamak için bir gıda işlemcisi kullanın.Izgara sebzeler, balık veya hatta pizza sosu olarak kullanmak için fazladan bir parti sos hazırlayın.Daha fazla dokunuş için cevizleri sosu eklemadan önce hafifçe kavurabilirsiniz.
⚠️ Önlemler
Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.