env: dev (uid: )
CookPal AI
recipe image

Üç Fasulyeli Salata

Maliyet $5, kaydet $10

Kaynak: Recommended by CookPal

  • 240 Min
  • 6 Porsiyon Sayısı
  • $5

MALZEMELER

  • Fasulyeler

    • 1 su bardağı kırmızı fasulye
    • 🍃 1 su bardağı yeşil fasulye, kesilmiş
    • 2 su bardağı sarı mum fasulyesi
  • Sebzeler

    • 1 yeşil biber
    • 🧅 2/3 su bardağı soğan
    • 1/2 su bardağı kereviz
  • Baharatlar ve Soslar

    • 🧄 2 diş sarımsak, bütün
    • 1/2 su bardağı şarap sirkesi
    • 🌾 1/4 su bardağı bitkisel yağ
    • 🧂 1/4 su bardağı şeker
    • 1/4 çay kaşığı kekik
    • 🧂 1 çay kaşığı tuz
    • 1/4 çay kaşığı karabiber

ADIMLAR

1

Ellerinizi sabun ve suyla yıkayın.

2

Büyük bir kasede fasulyeleri, sebzeleri ve sarımsak dişlerini karıştırın.

3

Bir sos tavasında sirkeyi, yağı ve şekeri karıştırın. Şeker eriyene kadar ısıtın. Hafifçe soğumaya bırakın.

4

Baharatları sirke karışımına ekleyin. Sebzelerin üzerine dökün. Hafifçe karıştırın. Bütün gece soğukta bekletin.

5

Servis öncesi sarımsağı çıkarın.

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon Başına

🔥

186

Kalori

  • 4g
    Protein
  • 22g
    Karbonhidratlar
  • 9g
    Yağlar

💡 İpuçları

Bütün gece soğukta bekletmek, lezzetlerin birleşmesine izin verir.Daha çıtır bir dokunuş için taze fasulye kullanmayı düşünün.Bu yemeği özelleştirmek için havuç veya cherry domates gibi diğer sebzeleri de ekleyebilirsiniz.

⚠️ Önlemler

Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.