MALZEMELER

• Baharatlar ve Yağlar

  • 1 yemek kaşığı zeytinyağı
  • 2 yemek kaşığı kurutulmuş kekik
  • 🧂 1 yemek kaşığı tuz
  • 1 çay kaşığı toz kimyon
  • 2 lahana yaprağı
  • ¼ su bardağı biberiye tozu
  • 1 yemek kaşığı toz karabiber

• Sebzeler

  • 🧅 ½ orta boy soğan, doğranmış
  • 2 adet kereviz sapı, doğranmış
  • 2 yeşil biber, doğranmış
  • 2 jalapeno biber, doğranmış
  • 🧄 3 diş sarımsak, doğranmış
  • 2 (4 ounce) konserve doğranmış yeşil chile biber, süzülmüş

• Konserve Gıdalar

  • 🍅 3 (28 ounce) konserve soyulmuş bütün domatesler, ezilmiş
  • 1 (15 ounce) konserve kırmızı fasulye, süzülmüş
  • 1 (15 ounce) konserve nohut, süzülmüş
  • 1 (15 ounce) konserve siyah fasulye
  • 🌽 1 (15 ounce) konserve mısır

• Protein

  • 2 (12 ounce) paket vegetarian burger kıyması