Tatlı Patatesli Burrito
Maliyet $15, kaydet $20
Kaynak: Recommended by CookGo
- 25 Min
- 12 Porsiyon Sayısı
- $15
Tatlı Patatesli Burrito
Maliyet $15, kaydet $20
Kaynak: Recommended by CookGo
- 25 Min
- 12 Porsiyon Sayısı
- $15
MALZEMELER
Sebzeler
- 🧅 1 soğan, doğranmış
- 4 su bardağı ezilmiş pişmiş tatlı patates
- 🧄 4 diş sarımsak, çekilmiş
Konserve ve Paketlenmiş
- 6 su bardağı süzülmüş konserve kırmızı fasulye
- 12 adet (10 inç) un tortilla, ısıtılmış
Soslar ve Baharatlar
- 1 yemek kaşığı bitkisel yağ
- 3 yemek kaşığı soya sosu
- 3 yemek kaşığı biberiye tozu
- 4 çay kaşığı hazır hardal
- 2 çay kaşığı öğütülmüş kimyon
- 1 tutam kırmızı pul biber, veya zevkinize göre
Süt Ürünleri
- 🧀 220 gram rendelenmiş Cheddar peyniri
Sıvılar
- 💧 2 su bardağı su
ADIMLAR
Fırını 350 derece Fahrenhayt (175 derece Celsius) sıcaklığında ön ısıtın.
Orta boy bir tavada yağı ısıtın. Soğanı ve sarımsağı sıcak yağda yumuşayıncaya kadar karıştırarak pişirin. Bezelyeyi soğan karışımına ezin. Su ilave ederek yavaşça karıştırın; 2-3 dakika boyunca ılık olana kadar ısıtın. Ocağı kapatın ve soya sosunu, biberiye tozunu, hardalı, kimyonu ve kırmızı pul biberi ekleyin.
Tatlı patates ve fasulye karışımını eşit şekilde paylaştırarak ısınmış tortillalar üzerine yerleştirin; üstüne peynir serpin. Tortillaları doldurmaları çevreleyecek şekilde burrito stili katlayın ve fırın tepsisine yerleştirin.
Burrito'ları önceden ısıtılmış fırında yaklaşık 12 dakika boyunca ısıtılmış olana kadar pişirin.
BESİN DEĞERLERİ
1 Porsiyon Başına🔥
505
Kalori
- 20gProtein
- 77gKarbonhidratlar
- 9gYağlar
💡 İpuçları
Daha iyi tat için yeni ezilmiş tatlı patates kullanın.Burrito'ları ekstra tat için ekşi krema, doğranmış yeşil soğan ve salsa ile servis edin.Sonradan saklamak istiyorsanız, burrito'ları folyo ile sarmadan önceki pişirme adımını atlayabilirsiniz.Kırmızı pul biber miktarını baharat tercihinize göre ayarlayın.
⚠️ Önlemler
Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.