
Tatlı ve Ekşi Dolma Lahana
Maliyet $15, kaydet $20
Kaynak: Recommended by CookPal
- 230 Min
- 10 Porsiyon Sayısı
- $15
Tatlı ve Ekşi Dolma Lahana
Maliyet $15, kaydet $20
Kaynak: Recommended by CookPal
- 230 Min
- 10 Porsiyon Sayısı
- $15
MALZEMELER
Base
- 💧 1 su bardağı su
- 🥬 2 kafa lahana, çekirdeği çıkarılmış
- 🍚 ⅔ su bardağı pişmemiş beyaz pirinç
- 🍖 1,36 kg kıyma sığır eti
Sauce
- 2 su bardağı ketçap, bölünmüş
- 🍅 3 adet (28 ounce) ezilmiş domates
- 🧅 1 soğan, dilimlenmiş
- ½ su bardağı üzüm
- 1 çay kaşığı sitrik asit tozu
- 🧂 1 su bardağı beyaz şeker, bölünmüş (isteğe bağlı)
Seasoning
- 🥚 2 yumurta
- 3 çay kaşığı sarımsak tozu, bölünmüş
ADIMLAR
Su ve pirinci bir sos tenceresinde yüksek ateşte kaynamaya getirin. Isıyı orta-düşük seviyeye düşürün, kapağı kapatın ve pirinç yumuşayıp sıvı emilene kadar yaklaşık 20 ila 25 dakika pişirin.
Büyük bir tencereyi su ile doldurun; kaynatın. 1 kafa lahanayı ekleyin; yaklaşık 5 dakika boyunca yumuşayıncaya kadar kaynatın. Çıkartıp 15 dakika soğumaya bırakın. İkinci lahana başı ile tekrarlayın.
Kıyılmış sığır eti, pişmiş pirinç, ½ su bardağı ketçap, yumurta, 1½ çay kaşığı sarımsak tozu, tuz ve karabiberi bir kasede karıştırın.
Lahana yapraklarının kalın damarlarını kesin. Her bir yaprağa dolgu yerleştirin, kenarları içe katlayın ve sıkıca rulo şeklinde sarın. Gerekirse diş telleriyle sabitleyin.
Artan lahana yapraklarını doğrayın ve büyük bir tencereye ekleyin. Ezilmiş domatesler, dilimlenmiş soğan, üzüm, ½ su bardağı ketçap, 1½ çay kaşığı sarımsak tozu, sitrik asit tozu, tuz ve ½ su bardağı beyaz şekerle karıştırın.
Tatlılığı kontrol edip isteğe bağlı olarak kalan ½ su bardağı şekeri ekleyerek sosu dengeleyin. Lahana rulolarını tencereye ekleyin, kalan 1 su bardağı ketçabı üstüne dökün, kapağı kapatın ve her 30 dakikada bir sulayarak 3 saat pişirin.
BESİN DEĞERLERİ
1 Porsiyon Başına🔥
599
Kalori
- 33gProtein
- 83gKarbonhidratlar
- 18gYağlar
💡 İpuçları
Kalın lahana damarlarını kolayca sarabilmek için bir eş bıçağı kullanarak düzeltin.Daha hafif bir versiyon için sığır eti yerine hindi kıyması kullanın.Artıkları buzdolabında en fazla 3 gün süreyle hava almayan bir kapta saklayın.
⚠️ Önlemler
Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.