
Domates ve Yumurta Sote
Maliyet $4, kaydet $6
Kaynak: Recommended by CookGo
- 10 Min
- 2 Porsiyon Sayısı
- $4
Domates ve Yumurta Sote
Maliyet $4, kaydet $6
Kaynak: Recommended by CookGo
- 10 Min
- 2 Porsiyon Sayısı
- $4
MALZEMELER
Ana Malzemeler
- 🍅 2 domates (iri doğranmış)
- 🥚 3 yumurta
Baharatlar
- 🧂 1/2 çay kaşığı tuz
- Bir tutam karabiber
- 1 yemek kaşığı zeytinyağı
ADIMLAR
Yumurtaları bir kaba kırın ve hafifçe çırpın.
Tavada zeytinyağını ısıtın, yumurtaları yarı pişmiş olana kadar karıştırarak pişirin ve bir kenara alın.
Aynı tavaya domatesleri ekleyin ve yumuşayana kadar soteleyin.
Sotelenmiş yumurtaları tavaya geri koyun ve tuz ve karabiber ile tatlandırın.
Tüm malzemeleri güzelce karıştırdıktan sonra hazırdır.
BESİN DEĞERLERİ
1 Porsiyon Başına🔥
180
Kalori
- 12gProtein
- 6gKarbonhidratlar
- 12gYağlar
💡 İpuçları
Eğer domateslerin ekşiliği fazla gelirse, bir miktar şeker ekleyerek dengeleyebilirsiniz.Yumurtaları fazla pişirmemek, yumuşak bir doku elde etmek için önemlidir.
⚠️ Önlemler
Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.