env: dev (uid: )
CookPal AI
recipe image

Sote Pirinç

Maliyet $6.5, kaydet $10

Kaynak: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 4 Porsiyon Sayısı
  • $6.5

MALZEMELER

  • Yağ

    • 1 yemek kaşığı yağ

  • Yumurta

    • 🥚 3 büyük yumurta, hafif çırpılmış

  • Sebzeler

    • 1 (16 ons) paket dondurulmuş karışık sote sebze, çözülmüş

  • Et suyu

    • 1 (14.5 ons) kutu tavuk suyu

  • Baharatlar

    • 2 yemek kaşığı soya sosu

  • Tahıllar

    • 🍚 2 su bardağı Minute® Beyaz Pirinç, pişmemiş

ADIMLAR

1

Büyük bir tavada orta ateşte yağı ısıtın. Çırpılmış yumurtaları sıcak yağda katlanana kadar pişirin, ara sıra karıştırın. Kıyılmış yumurtaları bir tabağa alın; kenara koyun.

2

Aynı tavaya sebzeleri, et suyunu ve soya sosunu ekleyin; kaynatın. Pirinci karıştırın; kapağı kapatın. Isıdan alın ve 5 dakika bekletin.

3

Kıyılmış yumurtaları pirinç karışımına karıştırın. Sıcak servis yapın.

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon Başına

🔥

382

Kalori

  • 14g
    Protein
  • 60g
    Karbonhidratlar
  • 9g
    Yağlar

💡 İpuçları

Ekstra tat için servis öncesi bir miktar susam yağı ekleyin.Dondurucunuzdaki veya buzdolabınızdaki mevcut sebzelerle tarifi özelleştirin.Sodyum alımınızı kontrol ediyorsanız düşük sodyumlu soya sosu kullanın.

⚠️ Önlemler

Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.