env: dev (uid: )
CookGo
recipe image

Salatalık ile Çırpılmış Yumurta

Maliyet $4, kaydet $5

Kaynak: Recommended by CookGo

  • 15 Min
  • 2 Porsiyon Sayısı
  • $4

MALZEMELER

  • Sebzeler

    • 🥒 1 salatalık dilimlenmiş
  • Yumurta

    • 🥚 3 yumurta
  • Baharatlar

    • 🧂 1/2 çay kaşığı tuz
    • 1 çay kaşığı soya sosu
    • 2 yemek kaşığı sıvı yağ

ADIMLAR

1

Yumurtaları çırpın ve az miktarda tuz ekleyin.

2

Salatalık dilimlerini sıcak tavada sıvı yağ ile yaklaşık 2 dakika kadar soteleyin, hafif şeffaf hale gelene kadar.

3

Çırpılmış yumurtayı ekleyin, hızlıca karıştırarak katılaşana kadar pişirin. Son olarak soya sosu ile tatlandırın.

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon Başına

🔥

220

Kalori

  • 12g
    Protein
  • 8g
    Karbonhidratlar
  • 15g
    Yağlar

💡 İpuçları

Pilav veya basit yan yemeklerle servis için idealdir.Lezzeti artırmak için isteğe bağlı olarak az miktarda sarımsak veya acı biber ekleyebilirsiniz.Yumurtaları tavaya döktükten sonra yanmaması için hızlı çalışın.

⚠️ Önlemler

Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.