env: dev (uid: )
CookPal AI
recipe image

Ispanak-Enginarlı Sarımsaklı Naan Pizza

Maliyet $8, kaydet $6

Kaynak: Recommended by CookPal

  • 12 Min
  • 3 Porsiyon Sayısı
  • $8

MALZEMELER

  • Base

    • 1 (9 inch) sarımsaklı naan ekmeği
  • Yağ ve Baharat

    • 2 ½ yemek kaşığı zeytinyağı, bölümler halinde
    • 🧄 ½ çay kaşığı doğranmış sarımsak
    • 2 çay kaşığı doğranmış taze maydanoz
    • 🧂 tadına göre tuz
  • Peynir

    • 🧀 ½ su bardağı rendelenmiş mozzarella peyniri
    • 🧀 3 yemek kaşığı rendelenmiş Parmesan peyniri, bölümler halinde
  • Üst Malzemeler

    • 1 su bardağı bebek ıspanağı, kabaca doğranmış
    • ¾ su bardağı marineli enginar kalbi, süzülmüş ve doğranmış
    • 🧅 ½ su bardağı ince dilimlenmiş kırmızı soğan
    • 2 yemek kaşığı doğranmış güneşte kurutulmuş domates

ADIMLAR

1

Fırını 400 derece Fahrenhayt (200 derece Celsius) dereceye önceden ısıtın. Bir fırın tepsisini yağlı kağıtla kaplayın.

2

1 1/2 yemek kaşığı zeytinyağı, sarımsak ve doğranmış maydanozu küçük bir kasede karıştırın; naan üzerine fırçalayın.

3

Naan üzerine mozzarella peyniri serpin, ardından 1 1/2 yemek kaşığı Parmesan peyniri ekleyin.

4

Ispanak, enginar kalbi, soğan, güneşte kurutulmuş domates ve tuzu kalan 1 yemek kaşığı zeytinyağı ile karıştırın. Düzgün bir şekilde flatbread üzerine yayın. Kalan Parmesan peynirini serpin. Naan flatbread'i hazırlanan fırın tepsisine aktarın.

5

Alt ve kenarları hafif altın sarısı olana kadar ön ısıtılmış fırında pişirin, 10 ila 12 dakika. Dilimleyip sıcak servis yapın.

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon Başına

🔥

301

Kalori

  • 12g
    Protein
  • 23g
    Karbonhidratlar
  • 19g
    Yağlar

💡 İpuçları

Ekstra çıtırlılık için, naan kenarlarını fırından önce biraz zeytinyağı ile fırçalayabilirsiniz.Diyet tercihlerine göre normal naan ekmeğini tam buğday veya gluten-free seçenekleriyle değiştirebilirsiniz.Artanlar, çıtır bir tekstür için tost makinesinde yeniden ısıtılabilir.

⚠️ Önlemler

Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.